找到內心的信仰✨

每年去印度進修吞紗布的P老師，lululemon是一種信仰。B老師透過清晰的指令，集中專注力觀察身體的覺知。空氣中迴盪J老師的聲音，「摘下眼鏡」沉靜呼吸中，跟著瑜珈體位轉換學習柔軟。

近期有意無意偶爾會記得一些夢境，過去大多時間在白天緊張狀況下會做夢（事實上夢一直都持續發生，恐懼讓它更清晰），漸漸地記下夢境或許代表正開始有意識的規劃生活，不用腦的日子的確比較輕鬆，但仔細想想這會讓人生失去挑戰的機會，當心情處在低潮裡，手中握有著選擇改變現況的權力，「條條大路通羅馬」，帶著淚痕地勇敢長大！

夢中用紅色大字清楚地寫出：「不屬於（你）的東西不要碰」。這句話可能暗示著現實生活中，每個人都有屬於自己不願他人踏入的秘密基地，設立情感的界線，「不屬於你的課題不要碰」尊重他人的選擇。另一方面，這句話可能是心靈的警鐘，潛意識提醒我要學會設立情感的界線，讓自己不會因為過度開放有人越過設定的界線時而感到不適，感謝夢境傳遞的訊息，提醒自己設立明確的界線保持內心時刻的平衡與穩定。